Fitness Boxen mit Manuel jeden Dienstag

Jeden Dienstag um 20:30 mit Manuel   Boxen ist seit Jahrtausenden eine beliebte Kampfsportart, die Menschen psychisch und physisch herausfordert...

11. Dezember 2023

Starte Jetzt!

Starte jetzt mit Deinem neuen Trainingsprogramm oder beginne mit Deinem ersten Training noch im Alten Jahr: Damit hast Du den...

8. Dezember 2023

Joghurt & Nüsse!?

Wusstest du, dass naturfettes Joghurt und (die auch sehr fetten) Nüsse zu den Nahrungsmitteln gehören, die am ehesten mit einem...

27. November 2023

Power Yoga für dein Training

Entdecke Power Yoga für dein Training! 💪 Jeden Freitag um 16:30   Ich möchte dich einladen, gemeinsam die Welt des...

19. November 2023

Neues Equipment: Safety Bar Squat

Deine neue Übung! Wir haben ein neues Equipment im Studio, mit dem du deine Kniebeugen auf den nächsten Level heben...

9. November 2023

Testosteron-Booster Beitrag

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5. November 2023

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30. Oktober 2023

Das Große Wandern am Nationalfeiertag

Am Donnerstag, 26. Oktober, ist am Österreichischen Nationalfeiertag wieder das große Wandern angesagt!   Und was gibt es Besseres, als...

24. Oktober 2023

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11. Oktober 2023

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1. September 2023

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29. August 2023