Ein wichtiger Teil der Inhalte, die ich dir vermitteln möchte, beschäftigt sich mit dem Einfluss des Mikrobioms auf unser Gewicht. Erfahre, wie Sport & Bewegung zu einem gesunden Darm-Mikrobiom beitragen können!

Durch unseren modernen Lebensstil wird das Mikrobiom oft in Mitleidenschaft gezogen, obwohl es eine entscheidende Rolle bei unserem Wohlbefinden und der Gewichtskontrolle spielt.

🤸‍♀️🏋️‍♂️ Was erwartet dich:

👉Die Bedeutung des Mikrobioms für unsere Gesundheit

👉Wie das Mikrobiom unser Gewicht beeinflusst

👉Praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil

👉Hinweise, wie Sport und Bewegung das Mikrobiom positiv beeinflussen können

Hier gibt´s weitere Informationen und die Möglichkeit zur Voranmeldung.

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