Rücken Yoga

In der Rücken-Yoga Einheit kümmern wir uns intensiv um die Grundaktionen unseres Bewegungsapparates. Wir beschäftigen uns mit folgenden die Gesundheit der Wirbelsäule fördernden Bewegungen und mit der Optimierung der Beweglichkeit von Hüfte und Schultern.

| Online Fitness →
× Wie kann ich dir helfen?