Eine aufrechte Haltung und stabile Wirbelsäule bringen erleichtern unseren Alltag und verbessern unsere sportlichen Fähigkeiten. Gezieltes Stabilisations- und Koordinationsübungen sprechen gezielt die Tiefenmuskulatur an und verhelfen dir zu einem neuen Körpergefühl. 

Kurszeiten / Trainer:

jeden Mittwoch 20:00-20:50 mit Agnes Borbely
jeden Donnerstag 10:00-10:50 mit Philipp Moser

Um effizient arbeiten zu können ist die Teilnehmeranzahl jeweils beschränkt:
Bitte um Voranmeldung unter 03136 / 61014 oder info@rainerfitness.at