Bodystyling

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Ein ausgewogenes, intensives aber dennoch gelenkschonendes Programm für alle wichtigen Muskelgruppen führt zu mehr Kraft im Alltag, zu einem besseren Körpergefühl sowie zu einer besseren Haltung. Das gezielte Training der großen Muskelgruppen führt zu einer Veränderung der Figur und unterstützt die Fettverbrennung. Das Bodystyling-Trainingsprogramm hilft dadurch auf zweifache Weise, den Body zu stylen.

Hier findest du einige Beispielübungen, die unter vielen anderen in unseren Bodystyling-Einheiten auf dich warten:

Mo
17:30
Di
Mi
Do
8:00
Fr
7:30
18:00
Sa
10:00
So
9:00

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